{"product_id":"the-creatine-ultimate-creatine-complex-316-ghrama","title":"Η κρεατίνη | Ultimate Complex κρεατίνης - 316 γραμμάρια","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e    \u003cdiv\u003e              \u003cp\u003eΠαρουσιάζοντας \u003cstrong\u003eΗ Κρεατίνη | Το απόλυτο σύμπλεγμα κρεατίνης - 316 γραμμάρια\u003c\/strong\u003e , η ιδανική επιλογή για αθλητές που θέλουν να βελτιώσουν τη μυϊκή τους μάζα και την ενέργειά τους. Αυτή η καινοτόμος φόρμουλα συνδυάζει δύο ισχυρούς τύπους κρεατίνης - μονοϋδρική κρεατίνη και μηλική τρι-κρεατίνη, συμπληρωμένη με βήτα-αλανίνη και ταυρίνη, για μέγιστη ενέργεια και αντοχή.\u003c\/p\u003e      \u003ch3\u003e Κύρια οφέλη της κρεατίνης\u003c\/h3\u003e    \u003cul\u003e    \u003cli\u003e Δεν απαιτεί φάση φόρτωσης, γεγονός που το καθιστά εύκολο και βολικό.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e Αυξάνει δυναμικά τη δύναμη που απαιτείται για έντονες προπονήσεις.\u003c\/li\u003e                      \u003cli\u003eΥποστηρίζει την αντοχή στη δύναμη, επιτρέποντάς σας να προπονείστε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e Περιέχει 1000mg βήτα-αλανίνης ανά δόση, η οποία καθυστερεί σημαντικά την κόπωση.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e 500mg Ταυρίνης σε δόση που βοηθά στη βέλτιστη μυϊκή λειτουργία.\u003c\/li\u003e      \u003c\/ul\u003e      \u003ch3\u003e Πώς λειτουργεί ο τύπος;\u003c\/h3\u003e              \u003cp\u003eΗ μονοϋδρική κρεατίνη είναι η πιο αποδεδειγμένη μορφή κρεατίνης, η οποία απορροφάται 100% και παρέχει μέγιστη δράση. Η μικρονοποίησή της εγγυάται καλύτερη απορρόφηση από τον οργανισμό. Η μηλική τρι-κρεατίνη επιταχύνει τον κύκλο του Krebs, αυξάνοντας τα επίπεδα ATP. Η βήτα-αλανίνη είναι γνωστή για την ικανότητά της να αυξάνει τη συγκέντρωση καρνοσίνης στους μύες, γεγονός που καθυστερεί την κόπωση και βελτιώνει την απόδοση κατά τη διάρκεια της προπόνησης.\u003c\/p\u003e      \u003ch3\u003e Πώς να πάρετε την κρεατίνη;\u003c\/h3\u003e              \u003cp\u003eΗ συνιστώμενη δόση είναι 1 μερίδα 20-30 λεπτά πριν από την προπόνηση. Τις ημέρες που δεν προπονείστε, πάρτε 1 μερίδα το πρωί για να διατηρήσετε υψηλά επίπεδα ενέργειας.\u003c\/p\u003e      \u003cp\u003e Επιλέγω \u003cstrong\u003eΗ Κρεατίνη | Το απόλυτο σύμπλεγμα κρεατίνης - 316 γραμμάρια\u003c\/strong\u003e και φτάστε σε νέα ύψη στην προπόνησή σας! Μην χάσετε την ευκαιρία να αυξήσετε την απόδοσή σας και να απολαύσετε τα αποτελέσματα!\u003c\/p\u003e      \u003c\/div\u003e  \u003cp\u003e  \u003cstrong\u003eShadow Line Η Κρεατίνη\u003c\/strong\u003e έχει σχεδιαστεί για αθλητές που θέλουν να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα και την ενέργειά τους.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eShadow Line Η Κρεατίνη\u003c\/strong\u003e είναι ένας συνδυασμός 2 τύπων κρεατίνης με προσθήκη: Βήτα-Αλανίνης και Ταυρίνης, για την αύξηση της ενέργειας και της αντοχής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ➡ Δεν απαιτεί φάση φόρτισης.\u003cbr\u003e  ➡ Ισχυρή αύξηση της δύναμης.\u003cbr\u003e  ➡ Ασταμάτητη δύναμη και αντοχή.\u003cbr\u003e  ➡ 1000mg Βήτα-Αλανίνης ανά δόση.\u003cbr\u003e  ➡ 500g Ταυρίνη ανά δόση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eΜονοϋδρική κρεατίνη\u003c\/strong\u003e , η οποία είναι η πιο κοινή και αποδεδειγμένη μορφή κρεατίνης. Όλες οι μελέτες δείχνουν ότι η μονοϋδρική κρεατίνη απορροφάται 100% και έχει την ισχυρότερη δράση. Για να απορροφηθεί καλά και να επιτύχει την πλήρη χωρητικότητά της, η μονοϋδρική κρεατίνη πρέπει να είναι μικρονισμένη.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΤρι-Μαλικό Κρεατίνης\u003c\/strong\u003e είναι το αποτέλεσμα του συνδυασμού τριών μορίων κρεατίνης και ενός μορίου μηλικού οξέος. Αυτό επιτρέπει την ταχύτερη ενεργοποίηση του κύκλου του Krebs, ο οποίος είναι ζωτικής σημασίας για την αύξηση των επιπέδων ATP στο σώμα.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΒήτα-αλανίνη\u003c\/strong\u003e εμφανίζεται φυσικά στο σώμα, ειδικά στις μυϊκές ίνες ταχείας συστολής. Με τη μορφή του διπεπτιδίου καρνοσίνης \u003cstrong\u003e(β-αλανυλ-L-ιστιδίνη),\u003c\/strong\u003e Καταστέλλει τα επίπεδα pH στο σώμα και έτσι μειώνει την παραγωγή γαλακτικού οξέος κατά τη διάρκεια της μυϊκής άσκησης. Η ποσότητα καρνοσίνης εξαρτάται άμεσα από την παρουσία βήτα-αλανίνης στο σώμα, γι' αυτό και η συμπλήρωση της διατροφής με βήτα-αλανίνη είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για ενεργούς αθλητές ή για όσους χρειάζονται περισσότερη αντοχή. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι κατά την τακτική πρόσληψη βήτα-αλανίνης, η συγκέντρωση καρνοσίνης στον μυϊκό ιστό αυξάνεται, γεγονός που αυξάνει τη δύναμη και καθυστερεί την κόπωση πολλές φορές.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eΗ παρουσία υψηλών συγκεντρώσεων ταυρίνης εμποδίζει την παραγωγή σεροτονίνης, προστατεύοντας έτσι τους μύες από τη διάσπαση και δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για τη σύνθεση πρωτεϊνών στο σώμα. Επιπλέον, η υψηλή περιεκτικότητα σε ταυρίνη προάγει τις μυϊκές συσπάσεις διατηρώντας υψηλή συγκέντρωση ιόντων ασβεστίου που είναι υπεύθυνα για αυτή τη διαδικασία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eΟδηγίες:\u003c\/strong\u003e Πάρτε 1 μερίδα, 20-30 λεπτά πριν από την προπόνηση.Τις ημέρες που δεν έχετε προπόνηση, πάρτε 1 μερίδα το πρωί!\u003c\/p\u003e      \u003c\/div\u003e","brand":"Dorian Yates Nutrition","offers":[{"title":"Портокал","offer_id":54427663499608,"sku":"76742","price":25.46,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Череша","offer_id":54427663532376,"sku":"76744","price":23.21,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ягода","offer_id":54427663565144,"sku":"76743","price":23.21,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0831\/8989\/1416\/files\/The-Creatine-Ultimate-Creatine-Complex-316-Dorian-Yates-Nutrition-Feel-You-50158864597336.jpg?v=1778201835","url":"https:\/\/gr.nutrabest.eu\/el\/products\/the-creatine-ultimate-creatine-complex-316-ghrama","provider":"Nutra Best Europe","version":"1.0","type":"link"}